2010年10月07日

豆乳クリームブリュレ

豆乳クリームブリュレ






















いつの間にか すっかり 秋めいてきて

温かい 飲み物と 一緒に 食べる おやつが おいしくなりましたね

相変わらず 子どもたちの 食欲は すごくって

夕方には 「 おなかすいたー! 」 の 3重奏・・・(=ェ=;)


でも おやつって 難しいですよね

食べる時間が 遅かったり 食べ過ぎると 夕ごはんが 入らなくなるし・・・


パンや おにぎりを おやつに することもありますが

続くと 子どもたちも 飽きてしまうので

先日は こんな おやつを 作ってみました


豆乳 の クリーム ・ ブリュレ

豆乳クリームブリュレ


豆乳クリームブリュレ


















ふふふ *:.。☆..。.(´∀`人)

ちゃんと パリッと なってる なってる


見た目以上に すっごく 簡単なのです


以下 覚書

【 材料 】

・豆乳 130cc ・生クリーム 120cc ・バニラエッセンス 少々 ・卵黄 2個分

・グラニュー糖 40g  

① ボウルに 卵黄を 溶きほぐして グラニュー糖を加え、白っぽくなるまで 混ぜる

② 鍋に 豆乳・生クリーム・バニラエッセンス を入れ、沸騰直前まで 温める

③ ②を ①の ボウルに 少しずつ加えて混ぜ、こし器でこし 耐熱容器に 分け入れる

④ オーブンの天板に 容器を 並べ、容器の 半分くらいの高さまで お湯をはり
   
  150度に温めた オーブンで20分ほど 蒸し焼きにする

  ( オーブンのよって 焼き時間は 異なりますが 表面を指で触って

   生地が つかなければ OKです ) 

⑤ 三温糖 か グラニュー糖を 表面全体に ふり

  220~250度で 表面に 焦げ目がつくまで焼く


ひと口 食べると びっくり!

ほんとに 豆乳で 出来ているの? と 思えるほど

豆乳の 香りもせず とろりとした 口触りに 感激しますよ~~*:.。☆..。.(´∀`*)

豆乳クリームブリュレ


甘過ぎるおやつが

苦手な 次男も 大好き!


簡単なので

是非 お試しくださいね

・・・と いつも いつも

「 簡単 」 と 書きますが

ずっと ワーキングマザーだった わたしにとって

「 簡単 」 というのは

自分を 助けてくれる 大事なことでした


短時間ではありますが お仕事を始めた今は また 日々 何かと 気ぜわしく

去年 出来たように 栗の渋皮煮 を 作ることが 今年は 未だ 出来ていません

丁寧に きちんと 子どもたちを、 生活を 見てるかな? と 自分を 振り返ることも 度々・・・

思ったよりも ずっと 時間の 使い方が ヘタなようでして・・・(=ω=;)

なので やっぱり 「 簡単 」 ということは 大事なことなのです


でも。

忙しいときは 出来る範囲で 十分だと 思います

牛乳と 混ぜるだけ の フ○ーチェでも 立派なおやつだし

もちろん 市販の おやつも。


それでも そのまま 袋のまま 渡すのではなく

好きな お皿に のせて 出してあげたいなぁ・・・と

不器用な 忙しい 母は 思うのでした。


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また 遊びに来てくださいね^^



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この記事へのコメント
美味しそうO(≧∇≦)Oそして相変わらずおしゃれです!
前hacoさんが紹介してくださったなかしましほさんの本でクッキー焼きましたよ!
ずっと買ったまま眠ってた本ですが、
はまりそうです。
Posted by ナオナオ at 2010年10月07日 21:21
* ナオナオさん *
  コメントありがとうございます*^^*
  なかしましほさんの本!いいでしょ~
  簡単だし何より材料も少なくて体にいい分量^^
  はまりますよ~
  わたしもしばらくクッキーを焼き続けていました^皿^vぷぷ
Posted by hacohaco at 2010年10月08日 09:14
おいしそうですねー!

豆乳なら身体にもよさそうだし、
甘いものを食べる罪悪感も薄れて良さそう・・・(^^;

私も一時期はお菓子づくりにはまって、
いつもいつも作っていたのですが、試食で太ってしまい(笑)
時間も割けなくなったので、すっかりご無沙汰しています。

hacoさんは主婦として母として、そしてお仕事もなさって、
上手に時間を使ってらして、
さらに、ご自分らしくステキな生活をなさっていて素晴らしいですね♪

私も上手に時間を使って、
いつも余裕を持っていたいな~と思います☆
Posted by 翠和翠和 at 2010年10月08日 17:11
* 翠和さん *
  コメントありがとうございます^^
  そうなの!豆乳ってスイーツの罪悪感を緩和するような・・・笑
  でもわたしは素晴らしくは・・・^^
  最近時間の使い方がヘタだなぁーって反省してます^^;
  ドタバタしていますよー笑 
  試食太り・・・分かります^^涙
Posted by hacohaco at 2010年10月09日 13:31
また、一つ、甘いスイーツ発見。
しかも、豆乳入り。
Posted by kurochen at 2010年10月10日 20:54
* kurochenさん *
  コメントありがとうございます^^
  これすっごく簡単なのに本格的なんですよ~
  しかも豆乳入りだからヘルシー^皿^
  作ってみてくださいね♪
Posted by hacohaco at 2010年10月11日 10:23
 
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